体が痛い | まりもんのぷかぷか漂流ブログ
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まりもんが日々、過ごして感じたことなどを
記しておきます。
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体が痛い
昨日の強風の中、緊張しながら帰ったら体が凝っています。
筋肉痛がひどい、肩こりも。
ストレッチしてほぐさなければ。
健康は、小さいことからコツコツやっていかないとね。
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