ダイエット2月まとめ

ご訪問ありがとうございます

夫＆4歳息子と暮らす食べること大好き主婦

食生活を変えて8ヶ月で9kg痩せました☆

ダイエットがもはや趣味

▶自己紹介＆ダイエット決意の理由 

こんにちは、ふーこです

今日はひな祭りですね～

うちは男の子なので特にお祝いとかはしないけど。

息子が「ひなあられを食べたい」と言うので、あられだけ買ってきておやつに出しました

チョコのやつだけ食べて

「あとのはいらない」と。

ﾁｰﾝ

私のおやつになりました(全部は食べてないよ)

あられうっま！

ボリボリ食べてしまうわ、危険

さてさて、今更ながら2月のまとめです

ピンクの丸のあたりが、47kg超えそうで「やべっ！」って焦りだしたあたり。

↓↓↓

『じわじわ肥えてきとる・・・』

ここから慌てて食事管理アプリ再開して、ちょっと筋トレ再開したり。

おすすめアプリ

『ダイエット中の食事管理におすすめのアプリ』

そんな感じでやっと46kgくらいまで戻ってきた

月末に体重また増えてるのは、レディースデーによる浮腫かなと(多分)

久々に体型写真撮って、現実直視

筋トレしてた頃に比べて、腹筋の線が見事に消えました（汗）

あと腰回りの肉がもたっとしてる･･･。

3月はできる範囲で筋トレに励みます～！

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