夜型で朝起きるのが苦手な私には全く似合わないフレーズだけど
今日はやってみようと思っています。
似合わない事をなぜするかって、
WBCの早朝の中継が見たいから・・・
あまり自信は無いけど頑張って起きたいと思います。
起きたい理由があれば出来るかも
心配なのは24時前に寝ると夜中の１～3時くらいに目が覚めちゃうこと。
一度目が覚めるとなかなか眠れないし、寝ないと起きなきゃいけない時間に
眠気のピークがやってきちゃう
だから、普段は24時前に寝ないように心がけてるんです。
（変な心がけだけど・・・）
さあ、お風呂に入ってすぐに寝ま～す