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たぶん、ぽかぽかな毎日です

還暦を迎えるあたってどう過ごしたらいいかな。

今朝の血圧154もあるやないの!

部屋もちょっと寒いけど…。

最近ずっと140台。

次回診察までなんとか下げたい。
って、下げられるものだろうか。