ご褒美デー定期受診の帰りに1ヶ月ぶりの外食です。まだはじめてたったの1ヶ月ですが、食事制限を頑張ったご褒美デーです。勝手に自分できめたんですけどね。好きなもの2品食べる日。何を食べようかと悩むことなく、手打ち蕎麦屋さんへGOとっても美味しかったのですが、ここ1カ月の制限生活で思うように食べられず、半分くらいでノックアウトとなりました。特に油物あかんかったわ。