全粒粉ブランパンさっき焼けた全粒粉ブランパン かな~り低糖質 むっふっふっ 100均のパウンド型で焼いてみました。 べっぴんさんにでけた~ 粗熱が取れたのでサンドイッチに。 やっと晩ごはん アイスコーヒーと一緒に