２日前、ピラティスの認定書が届きました
晴れて、ＦＴＰピラティスインストラクター
になれた私です
現在は、月に３回、研修に行きながら、ピラティスのノウハウを学び、
沢山の方にピラティスの効果・良さを伝えていけたら嬉しく思います
まだ、ピラティスのお仕事はしていないのですが、ＯＬＩＶＥの大井先生からの依頼で、
３月に水橋へピラティスとベビマのコラボ、ピラティスインストラクターとして、
呉東地区のママさんやベビちゃんにお会いしに行く予定です
産後のママの引き締めエクササイズとして、ピラティスは産前産後にとても良いエクササイズだと
言われていますよ 骨盤底を鍛えるのにはもってこいなエクササイズです
私は呉西地区を中心に活動をしているので、呉東地区のママやベビちゃんにお会いで来るのを、
今からとても楽しみにしていますので呉東地区のみなさん、ぜひ私に逢いにきてね
また、３月１４日に、盛りだくさんなイベントを開催します。
詳細は後日、アップしますので楽しみにしててね