最近の私の日課は、６時に起きて、旦那さんのお弁当を作って、それからまだ寝ている息子くん達を起こさないように、
習いたてのピラティスを練習することです
朝から、ピラティスをすると、身体もかる～っくなって、爽やかなんですよ
気分もいいし、身体も軽いし、一日頑張ろう♪って思えます
フィットネスは、毎日持続して行うことで効果が現れる
何でもそうですが、毎日の積み重ねが大事ですよね
今日は、オフなのでお友達と金沢フォーラスいって来ます。
ウインドウショッピングとは言わず、何かお買い物できたらいいなっ
もちろん、久々に自分の物が欲しいっす