ダイエット

しようかなぁ

薬とかは飲みたくないし。
暴飲暴食もしてないけど
確かに夕飯は 毎日遅いな。
仕事があるんだもん。

早起きして歩くとか？
でもなー 睡眠時間削ったら
夜まで体力もたないかも。

レッスンに影響しちゃうしなぁ。

どうすればいいんだー

樫木式をまたやってみるか。
あれは引き締まるけど
体重は落ちないよね


あと三キロ痩せたらベストなんだけど。