ブログネタ：朝起きて出かけるまでの時間は？
参加中
最近は不調なので
開き直って 考え方を変えた。
夕方から夜の仕事なので
午前中は 休憩。
だから ダラダラ。
午前中からあれこれ動いていたら
疲れて レッスンに支障がでるから。
若いころは
午前中にバイトしたり買い物したり
かなり行動してからレッスンに行けたけど
今は 無理すると 途端に具合が悪くなる。
ぎりぎりまで横になっていたいから
起きてから出かけるまで ３０～４０分。
早めに起きて ゆっくりくつろいでから出かけるようになるには
もうちょっと 体調を戻さないとね。