エロ社長のところのバイトを
休むことに決めた 先週。
今週からの休みに向け、
さて なにしようと あれこれ考えていたんだけれど
なかなか思いつかない。
日曜日。
ウォーキングしていたあたしに 母から電話があった。
なんでも チラシを見ていたら 近くのスーパーの上に
スポーツジムができたとのこと。
しかも 今月分は無料な上に 入会金などもかからない。
キャンペーン中だから 行ってみたら、と勧められ
その日のうちに ちらっと見学。
ご年配の方もいらっしゃったので 入会を決めた。
エアロバイクや その他のモノも いつでもに使用して良いし
エアロビクスやヨガなど、いろんなクラスも 自由に受けられる。
スポーツジムは ２０代の前半に ちょこっと入ったことがあったが
泳いでばかりだった。
子供を産んでからは、ママさん向けの、
かるーいエアロビクスは受けたことがあるくらいだから
今回、かなりドキドキ。
最初に ピラティスというものをやってみたが
あまり動かないので 寒い。
次に どんどん人が入っていくので つい そのスタジオに行くと
ボディコンバット という
格闘技の動きを取り入れたエクササイズのクラス。
かなり 激しいが おもしろい。
かわいい女性のインストラクターだったんだけれど わかりやすかった。
前キック うしろや横のキック、エルボーや 膝蹴り、チョップなどの
いろんな動きを 音楽に合わせて行う。
インストラクターの 「はい、ここで 相手に膝蹴り」 などと
声をかけてくれるので 思いっきり蹴る。
もちろん ナニもないところを蹴るんだけれど
あたしの場合は そこに 「エロ」 の陰がハッキリと見えるから
チカラも 気合いも入る。
キック チョップ、最後に膝蹴りと 切れも良い。
標的がいると やりやすいったらないわね。
終わったあと インストラクターが
「え？初めてだったんですか？」 と 驚いていた。
聞くと、中級～上級コースだったみたい。
ま、いいじゃん。楽しかったし。