クチコミネタ：うつ病
難しいクチコミネタを 拾ってみた。
うつ病は あたしの周りにも
少なくない。
今でなくとも、過去に、という人も含めたら
結構な数かもしれないな。
あたしは 現在は教える方だけれど
学生のころは 演奏する側だった。
自分の世界に ひたすら入り込んで
黙々と曲を仕上げていく。
ひとつひとつの音を どう演奏するかのこだわりが
あればあるほど 没頭し 食事も忘れる。
うちの学校は
試験やコンクールが近いと 当たり前のように
安定剤を服用する人達が 多かった。
「緊張するから」 ではなく
精神的に未熟であることや、経験不足もあって
演奏で 「聴き手」 に対して 自分が どう融合していくか、で
精神バランスを 崩してしまうのだ。
あたし以上に極めている方々の中で
かなりの繊細な人は
残念ながら 自らの命を絶ってしまった人もいた。
今現在、生徒さんの中にも、 友人にも、
鬱かもしれない、という人がいる。
本人が 「元気になったよ」 と言っても
また、元気なそぶりを見せても
簡単に 「元気になったようで 良かったです」
などとは 言わないで欲しい。
本人は
「自分自身に 元気になった、と言い聞かせているだけ」
の ことが多い。
一番 無理している時期だ。
本当に元気になれるのは その もっとあと。
それから
その人が鬱だからと、
一緒に落込んだり 心配した姿を
あまり見せないで。
本人は 「鬱は 悪い」 「申し訳ない」 と
思ってしまう危険がある。
だから 黙って見守ってあげて。
本当に元気になったときに
「ずっと見守ってきた」 と 態度で示してくれたら
それでいい。
うつで 命を絶ってしまった友人を持ち、
自分も 心の闇を 経験したから
言えること。
