ガッツリ筋トレするぞー！
海外からプロテインが到着しましたー🎵
僕が青春時代にもっとも聴いた音楽といえば小室さんの曲です。
ちょうど自分が中学3年から高校3年生くらいまでの頃が、一番小室さんの曲がヒットしていました。
浜ちゃんの曲から始まりｔｒｆアムロちゃん華原globe鈴木亜美全部全部
毎日毎日聞いてました。
もちろん全部買って。
引退されるということで本当に残念です。
今までお疲れ様でした。
↓個人的にもっとも好きな曲です。
https://www.youtube.com/watch?v=TF8sMYBD6IU
YOU ARE THE ONE
今日のつけ麺は
「清勝丸」
の濃厚味噌つけ麺大
マイウー
2018年1月8日(土)にメガロス綱島店でイベントレッスンを行います。
是非皆様ご参加ください。
日時：2018年1月8日(土)
場所：メガロス綱島店
内容：
○12：15～13：30
マルチステップ75(有料)
○13:45～14:45
オリジナルエアロ60
＊マルチステップ75
内容：ステップ台を2個使ってステップを踏むマルチステップのクラスです。
動きは簡単な初中級レベルです。
今回は2台固定のマルチステップになります。
マルチステップに慣れていない方でも安心してご参加いただけます。
是非ご参加ください。
料金：1620円
予約方法：お店またはWebサイトにてご確認ください。
皆様のご参加心よりお待ちしております♪
新年あけましておめでとうございます。
昨年は色々なことがたくさんありました。
2018年は今後のことも考え、次にステップアップできるような年にしたいと思います。
今年もよろしくお願いいたします。