毎週日曜日の府中
ここ最近はメガロス立川がお休みなので駅周辺でランチしてます🎵
昨日は「節」で豚骨ラーメンでした。
デビューしたときからお世話になっているこのお店。
替え玉無限なのでついつい○回も替え玉しちゃいました(*ﾉω・*)ﾃﾍ
またいこーっと
５月１２日以降における休講中のレッスンについて
木曜日
ゴールドジム立川東京
19:15～19:45
ビギナーエアロ
以上のレッスンが再開となります。
また以下のレッスンにつきましては引き続き休講となります。
木曜日
ゴールドジム立川東京
20:05～20:50
レギュラーエアロ＆ストレッチ
土曜日
メガロス武蔵小金井
10:00～10:30
バーニングエアロ30
11:00～11:30
バーニングステップ30
日曜日
メガロス立川南館
11:10～11:40
エンジョイエアロ30
12:00～12:30
ボディデザインピラティス30
大変申し訳ございませんがよろしくお願いいたします。
今日もトレーニングにレッスンに頑張りました。
カミソリレモンで気長に帰りますか🎵
家から出られないお家時間にすることは
１．動画鑑賞
２．ゲーム
３．睡眠
です。
１番に関しては
amazonプライム、ｄTV、disney+、Tver、Youtube等
で楽しみます。
サカナクションやももクロチャンネルに登録していると
過去のライブ映像が無料で時々楽しめます。
昨日はサカナクションの２０１３年のライブ映像
今日はももクロのミュージカル「ドゥユワナダンス」が無料でやっているので堪能いたしました。
最高です！
２番は
ドラクエウォーク、にゃんこ大戦争、diggy's adventure、ポコタウン、Beatmania Infinitas、ポケモGO
などなど
やることは沢山
飽きることはありませんね♪
３番は
普段睡眠不足で頭がぼーっとしてばかりなので
ここぞとばかりに寝ます！
今日も寝まくりました♪
おかげで頭もスッキリ！
明日からまたレッスン頑張ります！
目指せベンチプレス140キロ！！！
緊急事態宣言発令に伴いまして。
下記レッスンが休講となります。
４月27日～当面
木曜日
ゴールドジム立川東京
19:15～19:45
ビギナーエアロ
20:05～20:50
レギュラーエアロ＆ストレッチ
土曜日
メガロス武蔵小金井
10:00～10:30
バーニングエアロ30
11:00～11:30
バーニングステップ30
日曜日
メガロス立川南館
11:10～11:40
エンジョイエアロ30
12:00～12:30
ボディデザインピラティス30
また、リニューアル工事があるため下記レッスンも休講となります。
ご注意ください。
5月1日（土）
メガロス神奈川
18:00～18:30
エンジョイステップ30
18:50～19:20
バーニングステップ30
以上、よろしくお願い いたします。