びーはな

水曜日の夜はお友だちに誘って頂き、久しぶりに花火に行きました


大田区が毎年終戦記念日にやっている多摩川の花火です


このイベントに命をかけている面白おかしいお兄さん、「やなさん」と愉快な仲間達と楽しく観覧出来ました


久しぶりに会う人もいたし、凄く楽しかったです


この数年で色々な事がありましたが、皆変わってなくて良かった

来年もまた集まりたいですね

代行・休館日情報(2012/08/13)

代行出します

8月15日(水)
セントラル五反田
14:10～14:50
ステップ40
大畑　→　友香IR

代行します

8月20日(月)
メガロス綱島
19：30～20：10
ステップビギナー40
石原IR　→　大畑


休館日情報

夏季休館日


メガロス鷺沼
8月15日(水)

セントラル蒲田
8月14日(火)

セントラル横浜
8月14日(火)

ゴールドジム府中
8月15日(木)

疲れた時は

いきものがかりの曲を聞いて元気をチャージ

癒される♪

この猫ちゃん



癒されますね♪♪

http://hamusoku.com/archives/7240740.html

http://hamusoku.com/archives/7270013.html

ついでにこっちも、癒されます♪

ランチ

昨日は仲良くさせていただいているヨガの先生とランチをしました

場所は神泉にあるお洒落なステーキ屋さんです


ステーキに加えライス、カレー、ハンバーグ、サラダ、デザート、ドリンクの食べ飲み放題が付いてました

(ステーキは一回だけです)


うまそー


ステーキのアップ


しかし、イエットします宣言をしたのにたっぷり食べてしまいました( ´△｀)


今日からまた断食だな


でもおいすぃかったぁ～


また誘って下さい～