10月よりセントラル緑園都市店におきまして有料のステップセッションを開催します。
本日病院で診察していただきました。
かなり良くなってきてるということで少しづつ動いてもいいと言われました。
来週の金曜日から通常レッスンを再開します。
ただ、できれば今月いっぱい休んだ方がいいと言われたので
難易度をかなり落としてやります。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
来週水曜日までの代行情報です。
金曜日
9月12日
セントラル緑園都市
オリジナルエアロ
大畑 → 沼尾 IR
9月12日
ゴールドジム北千住
大畑 → ボブササキ IR
土曜日
9月13日
ゴールドジム聖蹟桜ヶ丘
休講
ゴールドジム行徳
初中級エアロ → ピラティス
ビギナーステップ → ストレッチポール
大畑
日曜日
9月14日
ゴールドジム聖蹟桜ヶ丘
大畑 → 相原萌絵 IR
ゴールドジム府中
大畑 → NAOYA IR
オリジナルエアロ → DanceFit
オリジナルステップ → ZUMBA
月曜日
9月15日
ゴールドジム本八幡
ビギナーステップ
オリジナルステップ → ピラティス
大畑
火曜日
9月16日
ゴールドジム大井町
大畑 → 萬代 IR
水曜日
9月17日
セントラル緑園都市
コンビネーションステップ
大畑 → 鵜沢IR
ゴールドジム浦安
9月17日
初中級エアロ → ストレッチポール
ラーニングステップ → ピラティス
大畑
以上、よろしくお願いいたします。
膝の怪我が全治約4週間と診断されました。
怪我をした日から4週分お休みをさせて頂きます。
申し訳ありません。
変更可能な店舗はピラティスとストレッチポールに変更してレッスンさせていただきます。
宜しくお願いいたします。
土曜日
ゴールドジム聖蹟桜ヶ丘
8月30日9月6日
大畑 → 山口 IR
9月13日
休講
ゴールドジム行徳
8月30日
大畑 → 中野智恵 IR
9月6、13日
初中級エアロ → ピラティス
ビギナーステップ → ストレッチポール
大畑
日曜日
ゴールドジム聖蹟桜ヶ丘
8月31日
休講
9月7日
大畑 → 小林貴子 IR
9月14日
大畑 → 相原萌絵 IR
ゴールドジム府中
8月31日
休講
9月7日、14日
大畑 → NAOYA IR
オリジナルエアロ → DanceFit
オリジナルステップ → ZUMBA
月曜日
9月1日
ビギナーステップ
大畑 → 井出直樹 IR
オリジナルステップ → ZUMBA
大畑 → 亀山ペギー IR
15日
ゴールドジム本八幡
ビギナーステップ
オリジナルステップ → ピラティス
大畑
火曜日
ゴールドジム大井町
9月2、9、16日
大畑 → 萬代 IR
水曜日
セントラル緑園都市
9月3、10、17日
コンビネーションステップ
大畑 → 鵜沢IR
ゴールドジム浦安
9月3日
大畑 → 中村優子 IR
9月10、17日
初中級エアロ → ストレッチポール
ラーニングステップ → ピラティス
大畑
金曜日
9月5、12日
セントラル緑園都市
オリジナルエアロ
大畑 → 沼尾 IR
9月5、12日
ゴールドジム北千住
大畑 → ボブササキ IR
代行だします。
8月24日㈰
ゴールドジム聖蹟桜ヶ丘
大畑 → M＠riIR
ゴールドジム府中
大畑 → 休講
8月25日㈪
ゴールドジム本八幡
大畑 → NAOYA IR
ビギナーステップ → DanceFit
オリジナルステップ → ZUMBA
8月26日㈫
ゴールドジム大井町
大畑 → RYO IR
オリジナルステップ → HIPHOP
8月26日㈬
セントラル緑園都市
コンビネーションステップ
大畑 → 鵜沢IR
ゴールドジム浦安
大畑 → 内山百合香IR
初中級エアロ → ズンバ
ラーニングステップ → ヨガ
8月29日㈮
セントラル緑園都市
オリジナルエアロ
大畑 → 渡辺IR
ゴールドジム北千住
大畑 → MASARU IR
代行します
なし
以上です。
昨日の北千住のレッスン中に
左ひざの裏がパンッと音を立てて何かが破裂しました。
その後、左足を少しでも動かすだけで激痛が走り歩行も困難になってしまいました。
本日、整形外科に行き膝を診察して見てもらったところ。
膝に相当水が溜まっているので抜いてもらいました。
通常の色と違いオレンジ色で血が混じっていました。
おそらく昨日の破裂音で血が混じってしまったのではないかとの診断でした。
レントゲンでは骨には異常が無さそうとおっしゃっていましたが
細かい軟骨はちゃんと映らないので正しく診断できないということでした。
ちゃんと調べて治した方が今後の為だと先生がおっしゃるので
別の病院でMRIを撮ってもらうことになりました。
当分レッスンができない為
代行を出させていただきます。
申し訳ありません。
