おはようございます

朝ご飯
鮭おにぎり、卵焼き、味噌汁
芋饅頭
お昼ご飯
ケンタッキーと
クリームパン!
全部茶色だよ!!
チキン1ピースとチキンナゲット1つ食べた……

夜ご飯
また茶色だよ!!(゚ロ゚)
全部は食べてないです!
この中でお芋パンとラスクを何枚か食べました……
あと、お昼に買ったチキンも1つ食べました。
驚きの食事内容!(ーー;)
野菜とかヘルシーな物は一切ありません!!!( ゚д゚ )
どえらい食事内容の方が載せたくなる私

平日はもう少しマシなものを食べてます
多分……

ダイエット1年と12日目
今日の体重60.1キロ
昨日より+0.2キロ
スタートより-13.3キロ
3連休前と比べ
±0だった!
奇跡!!

今週は頑張りたいです

ホットヨガも頑張りまーす



