難易度が初級から上級まであります。
水曜日に初めて上級にチャレンジ

始まる5分前まで
3人しかいない……
だ、大丈夫かな……?
待ってる間ですでにめっちゃあつい……
いつもより温度高そう……

結局8人くらいになりスタート

うわっ
しんどっ



うわっ
先生!
そんなポーズでけへん


ただでさえ片足で立ち上がる前でもしんどい。
かろうじて立ち上がれたけど
5秒くらいしか立ってられへん……!
誰もできてないで

ちょちょちょ



先生ええええーーーー




これ絶対無理です……
誰もできてへーーーん……
あきらめないで

って真矢みきみたいなことゆーてはったけど

誰もでけへんやろってポーズを5個はやらせる先生……
ハードすぎて
一瞬目の前がグレーになったし
吐きそうになるくらいしんどかった

途中で2人出て行ったし
8人しか受けにこん理由がわかりました……
昨日の上級は全然しんどなかったです

水曜日の上級を
いつか平気な顔で受けれるようになりたいです
ダイエット1年と8日目
今日の体重60.0キロ
昨日より+0.1キロ
スタートより-13.4キロ
昨日、夜中にむくっと起き
お菓子食べたよ
お腹すいてて……
夜もお菓子食べたよ
ダイエットらしいことだいぶ前からできてない……
どやったらやる気でるんかな〜??

