金スマ ゼロトレ(^^♪

おはようございます

ダイエット325日目

今日の計量－13キロ

昨日より±0キロ

9月13日までに後－7キロ

食欲半端ない･･･

舞茸スープと酢キャベツは食べたけど

それ以外も食べまくり

意味無い

もう常に何かを食べている

ほんまにほんまにヤバい

昨日の金スマでやっていたゼロトレを

テレビ見てすぐにやってみました

3人とも1度目から2センチ以上減っていて

ほんまかいな？って思ったけど

ほんまに2センチ減った

森三中の大島さんなんか

1週間で13センチも減っていた

ゼロトレ続けてみよかな･･･