おはようございます
ダイエットを始めて10ヵ月が経ちました！
写メにすると見えにくくなったけど
なんか真ん中のほうに虹っぽい光がありました！
プチレインボー？
私の目がおかしかったのかな？
測定結果今日の計量－16.8キロ
7月7日より－0.2キロ
2017年9月13日スタート1ヶ月目－4.8キロ
2ヶ月目－9.5キロ(前月より－4.7キロ)
3ヶ月目－12.2キロ(前月より－2.7キロ)
4ヶ月目－12.6キロ(前月より－0.4キロ)
5ヶ月目－14.2キロ(前月より－1.6キロ)
6ヶ月目－15.6キロ(前月より－1.4キロ)
7ヶ月目－16.2キロ(前月より－0.6キロ)
8ヶ月目－17.2キロ(前月より－1.0キロ)
9ヵ月目－18.5キロ(前月より－1.3キロ)
10ヵ月目－16.8キロ(前月より+1.7キロ)
ダイエットを始めて
初めて前月より増えた。
10ヶ月目からは必死になって前月より減らすことをやめてました。
地震があってからは
後悔したくなくてアホほど食べたりで
MAXは－14.2キロでした
風邪と旅行の心配でちょっと減らせた
旅行から帰った次の日測定したら
出発日より0.7キロ減ってました
旅行に行って減ってたのは初めてやった。
炭水化物もスイーツも色々食べてたんやけど･･･
ストレスでかなぁ
テーマにしていた
キレイに痩せるということも
全然出来なくなってしまっているので
今後はちゃんとやりたいです
今月はほんまに色々ありすぎたよ･･･
平和に暮らしたい･･･
今日も平和を祈ります