やはり前回、前々回かなり暗くしたから
明るくするなら徐々に明るくするか
ブリーチしかないと言われたから
徐々にいくことにした
まぁいいやー
わたしの通っている美容室は
フルカラー＋カットで3000円
それなのにトリートメントしないケチな私
トリートメントするなら
シャンプー変えた方がいいよと
ネットに書いてたからそうしてま〜す
今回、3ヶ月空いちゃったけど
次は早めにいって
今度は明るめカラーにできたらなぁ
あとは終わってから街中をぶらり
そのためにここまできてるのかも
試しにハローワークに入ってみたら
動悸が止まらない･･･
すぐに退散･･･
やっぱ無理なのね･･･
笑
笑もう行くなよ･･･！！
ゆるっとダイエット275日目
今日の計量－18.0キロ
昨日より＋0.7キロ
摂取カロリー･･･1763kcal
あすけん･･･40点
運動･･･なし
昨日は久々にたくさん食べた。
そして食べてすぐに寝た･･･
0.7キロも増えるのかー
最近減りすぎてたからいいねんけど
ちょっと怖いね
いっぱい食べたからなのか
昨日は久々にめっちゃ寝れました！！
食べる量と睡眠て関係してたりするのかな？？
程よく食べていこー！
1200~1400kcalをキープできたらいいな