足が汚すぎて明るく修正･･･笑
あぁ久々にセルフやったら疲れた･･･
腰痛い･･･
もうサンダルの季節やし
これで履けるね
るんるるん
昨日のケンミンショーで
大阪人は身につけてる物の
値段を言いたがるってやってたけど
私、ブログでもやってもーてる笑
お安いよ〜って
お得情報とかも言いたくなる笑
もう染み付いててどうしても抑えきれない
本気ダイエット268日目
今日の計量－17キロ
昨日より－1.0キロ
6月13日までに後－0.3キロ
摂取カロリー･･･497kcal
あすけん･･･40点
運動･･･ヨガ1時間、プランク2分×3
なんか色々あって精神的にやられて
少ししか食べられなくなった･･･
ネイルやって気分転換って
思ったけど無理だった
昨日から1キロ減ったけど
こうゆう時に減ったのってすぐ戻るやろうし
喜べない
あと運動はもうちょい増やしたいなぁ
負けるな私
がんばれ私
がんばれ私