爆食い防止大作戦|дﾟ)

昨日は

玄米おにぎりをたくさん食べました。

+味噌汁

夜はサラダも

あと･･･

ポテチを1袋+半分食べた･･･

アイスも食べた

もう狂っている･･･

でもこれで家にあるお菓子を食い尽くしたからもう大丈夫かな･･･？？笑

でもでも昨日おまんじゅうを買ってしまったのだー

バカヤロー！！

でもこれは食べます･･･

今日の計量－15.2キロ

昨日より±0キロ

増えなかったことが奇跡･･･

グラフが凄いことになってる･･･

ジェットコースターですか？(´Д｀;)笑

とくにGW前後･･･

そして今また登っております

もう第1回爆食い防止大作戦を決行したいと思います(ﾟoﾟ;

なんじゃそら〜

もうこのままじゃあデブ死する

あと、毎度何かとタイトルをつけたがる私･･･笑

作戦その1

お腹が空いたらおにっぎーり(スニッカーズ風に)

とりあえず敵はお菓子だ！！

奴は物凄い中毒性があるためで阻止するのだ！

作戦その2

リビングにいる事が多い私･･･

何かしら食べ物が置いてあるので

食べ物を置いていない部屋へ避難･･･

でも･･･テレビがない･･･

もう食べるくらいなら昼寝するのだ

作戦その3

とりあえずジムに行く･･･

最近、サボってます

肩が痛いから･･･ってのもあります

お風呂だけでも、20分とかのウォーキングだけでも行くのだ

大げさに大作戦とか言って普通の内容ですね笑

とりあえずこの3つだけでも

守りたいです

私、ブログやってなかったらあと1.5倍は食べてると思います･･･

ブログやっててよかった･･･

いつもこんなやらかしブログを見てくださってありがとうございます

が、が、ががんばります･･･