おやつ無し、摂取カロリーは994kcalでした。
運動はジムが休館日なので無しでした。
我慢大会いよいよ今日までです.˚‧º·(ฅдฅ｡)‧º·˚.
いや〜長かった
久々に頑張った
久々に頑張った異常な食欲はどこかに行きました
多分･･･(((;°▽°))
本当に狂ってたな私･･･
3日に岡山行った時が本当に凄かった･･･
1日ご飯めちゃ食べて
夜は夫婦で同じものを頼んで食べたけど
旦那さんはお腹いっぱいで気持ち悪くなってたのに
私は大盛りにしたらよかったと思ってたし･･･
さらに車の中でクッキーとポテチまで食べていた･･･
やばい･･･
思い出してみたら本当にやばい食べ方してた
今後そうなったらすぐ我慢大会を開催したいと思います
本気ダイエット245日目
体質改善ダイエット62日目
今日の計量－16.5キロ
昨日より－0.1キロ
我慢大会9日で－2.4キロ
今日は一応減っててよかった
昨日ソワソワすることがあって1時間半しか寝てないー
それにまだソワソワしてる
ふぁぁぁしんどいなぁ
でも今日でラストなので頑張ります