今自分に出来ることをする | *ゆる〜りキレイに痩せたいな*(ダイエットお休み中)

*ゆる〜りキレイに痩せたいな*(ダイエットお休み中)

30代専業主婦です。


本気ダイエットを2017年9月から始めました。


リバウンドしてしまい今はダイエットお休み中です(>ω<)

小平さん金メダルおめでとうございます\(^^)/

またしても
いよっしゃぁぁぁぁ!!って叫んでたわびっくり


そんでその時もフィギュアの時追い出されていた旦那さんは寝てた。

見たいって言ってたスキージャンプの時も寝てたし。

彼は本当に猫か犬並にいつでもどこでも寝るな・・・真顔


羽生選手の会見を色々見ていて

色々考えさせられた。

胸が苦しくなった。

自分も頑張らないといけないなと思えた・・・

もう1度気持ちを入れ直して私にやれることをしよう・・・


やっぱ

とりあえずダイエット!!

平昌オリンピック始まってから週2になってしまってるジムは

オリンピックが終わったら週6に戻します!
(さすがに前みたいに週8にはしない)

昨日久々に本気出してやったらめっちゃ筋肉痛・・・ゲッソリ

でもそれが頑張った証に思える。

でも今日の結果はこれです。


羽生選手応援ダイエット159日目

今日の計量-13.5キロ
昨日より+0.6キロ


いつもいつも頑張った次の日増える笑ゲロー

最近お菓子とか食べまくったのに増えなかったり大幅に減ったり本当によくわからないわ笑い泣き


目標3月13日まで後-2.5キロ!!
6月13日までに後-6.5キロ!!


さあ、私も日の丸背負って頑張ろう。
一体誰が背負わせてくれるんだ真顔


羽生選手を想い頑張るグー
足の神社への参拝は任せてくださいにやり