私の今年１年を振り返ってみたいと思います。
１月
昨年の８月～１月末まで
職業訓練に行っていました。
一番の収穫は
インターンシップが8日間あり
この時、私は2年以上働いていなくて
社会復帰出来る自信が全くなかったんですが
教えてもらったら仕事は出来るな！
と思えたこと･･･。
誰でも出来るような仕事なんですけどね
でも自信に繋がりました。
この時･･･今より16、7キロ太っていたため
前に来ていたスーツは着れず
この時のために買ったスーツ･･･
超特大･･･
しかも2日間だけ着て
私服でいいよーって言われました
何の為に買ったのか･･･
このスーツは･･･
またもし激太りしたら着ることになるかな･･･？
そうならない事を祈りたい。
２～３月
何にもしてなくてもう廃人･･･。
働く事は反対されていたので働きませんでした。
４月
ジムに行く事にしました
１ヶ月半、週6の皆勤で行ってたけど
自転車でこけて腕が全治1ヶ月･･･
選手生命が絶たれたかの様な気分になった
でも･･･ウォーキングとプールは行ってました。
６月
3年ぶりに沖縄本島に旅行
でも･･･バリバリ梅雨だった･･･笑
旅行中、大阪はずっと晴れだった･･･笑
８月
アメブロを始めました。
ジムは腕の怪我が完治しても
もうやる気がなくなっていて
２キロリバウンド･･･
辞めようかなとも考えていた。
９月
ドハマリしていた
ドラマ、過保護のカホコが終わり
麦野くんロスに･･･
私の本気ダイエットはそこから始まった。
ジム週8回！食事制限開始！
１ヶ月で4.8キロ痩せ
その時の次の目標は年末までに合計－8キロだった。
数日後に来年1月20日に新年会が決まり
目標は年末までに合計－10キロに変えた
１１月
羽生選手の怪我で
羽生熱が大爆発･･･
年末までに－12キロを目指す事にした。
この時で後－4キロ近く減らさなくてはいけなかった。
正直厳しい挑戦だと思っていた
以前からやっていた薬の調整が５ヶ月ぐらいかかってやっと終わる。
１２月
とにかく、全日本選手権までに照準を合わせて
合計12キロ減らす事に必死でした。
決意した日から約１ヶ月で目標達成することができました。
今では1月に着れなかったスーツは余裕で着れます！！
後、着れなくなっていた服も全部着れるようになりました。
結局･･･
振り返ってみたら
ダイエットとジムしかしてないーーー(￣▽￣;)
一応･･･職業訓練と薬の調整が出来たぐらい･･･
何がいいたかったのかな？笑
今年したことは
ジムとダイエットです。
･･･で終われたでしょ(￣▽￣;)
すいません。。。
８月から始めたアメブロ
私がアメブロを始めたきっかけは
元々人のブログを見ることが好きだったこと。
でも私･･･文章を書くのがすごく苦手･･･
なんですが･･･
同じメンタルの病気の方とか
趣味の合う方と情報交換でも出来れば･･･
と思い勇気を出して始めました。
結局、2ヶ月目から
ダイエット記録のブログになってしまいましたが･･･
痩せれば痩せるほど、運動すればするほど
病状はみるみる良くなっていったので
病気の事はあまり書くことがありませんでした。
そしてダイエットを成功出来たのは
半分以上はアメブロのお陰です
私は働いていないし、子供もいないので
人との関わりが極端に少なかったのですが
アメブロを通じて色んな方のブログを
読ませてもらったり
自分のブログを読んで頂けたり
ブログを通じてでしたが
色んな方と繋がれたと思えました
今年の1年は
ここ数年で1番変われた1年になりました
そしてこんな好き勝手書いてる
ブログを見ていただいて
コメントやいいねまで頂けて
本当に元気をもらえました。
ありがとうございました
来年は･･･
もしかしたら体重公開するかもしれません･･･
どこかのタイミングで･･･
もしかしたらですが･･･笑
ドン引きされるかも･･･
それまでもっと頑張りますっっ
羽生選手応援ダイエット106日目
今日の計量－12.4キロ
昨日より＋0.2キロ
昨日･･･大爆発して
お菓子を食べまくったんですΣ(ﾟдﾟlll)
1キロ増ぐらいは覚悟してました･･･
なので0.2キロ増でビックリ･･･
あああよかった･･･
最近本当にダメだ･･･
でも年末まで頑張ります
がんばれ私！！がんばれ羽生選手！！
長くなってすみません･･･
てへっっ
てへじゃないやろ･･･！！
羽生選手のかわいさでお許しください･･･
最後まで読んでいただきありがとうございました
てへ画像はお借りしました。