最初は狂ったように週6でいってて
病院の先生にも｢しゅ、週6〜？！ちょっとやりすぎです！週４ぐらいにしたほうが…｣
と注意されました笑
通いはじめて１ヶ月半のある日
自転車で溝にはまってこけて右腕をひねってしまい
地面についたり、握ったりしたら激痛…
真っ先に思ったのがジムの皆勤賞が…！
ジムにいけなくなる…！
泣く泣く初めてジムを休みました
それからは負担のかからないプールや
ウォーキングマシーンに通ってました。
やる気もなくなってしまって
土日は休むことが多く
今は週４くらいで通っています。
そんなもんだよね
週４はキープしよう！
ちなみに４ヶ月で４キロしか減ってまへん
病気になってMAX９キロ増えたからまだまだ痩せないと！
でもかれこれ２ヶ月は停滞してます。
一体どうやったらへるんだろう〜？？
ちなみに今日は台風の為お休みです。
またがんばろう〜