復活

ここ数日、ものすごく眠くてしかたありませんでした。

瞑想後、戻ってくるときも眠くて眠くて、気付くと1時間たっていたりするときもありました。

それと、イライラもすごかったです。
急にものすごいイライラに襲われることが、何度もありました。

こんなにイライラするのも久しぶりでした。


そんな不調も、今日の午前中でやっとよくなりました。

午後から、久しぶりにお化粧して、イオンへ行ってきました。
それだけでも、気持ちが明るくなりました。


顔のアトピーは、まだ赤みや湿疹が少しありますが、大丈夫という安心感があります。
もう、ステロイドに頼ることはないと思います。

ステロイドを使っていたときは、再発の心配がつきまとっていました。
今は、アロマの力をかりて、自分の中にある治癒力で治したので、その心配がありません。
ステロイドを使っていたときは、薬で抑えているだけだったんだなぁと実感しています。