みなさまこんばんは❤︎
今日は朝から愛犬と喧嘩をして
テンションが下がってた日
朝から彼に、
『まりちゃん、🐶と喧嘩して
優しくできないから、相手してくれる？』と
頼ったそんな朝。
仕事が早く終わった彼から
帰るよTEL☎️がきたので、
『今日はネガティブモードです。
癒しを。元気をください』と言ったら
お仕事終わりに
買い出し▶︎料理▶︎洗濯物▶︎お弁当作り
をこなしてくれました✨
そして私の好きな
エクレアとコーヒーを渡して
『ゆっくりしなさい』と一言👦🏻
↑
私の彼ってさすが！
出来る男性なんです🥰🩷🩷
彼も仕事で疲れているから
顔はお疲れ気味で家事をしてたのね。
昔の私なら
無理させてしまった。
私のわがままで彼を困らせてしまったなぁ🥺
わたしが自分の事コントロール出来てないからだ。
勝手に想像して
勝手に落ち込んでいたのだけど🥺🥺
マインドを学んでからは
ムスッとすることくらい良いじゃんね。
だって疲れてるんだもん🤣
その中でも、
疲れているなか、
私を第一に優先してくれてありがとう🩷
考えて、
笑顔でありがとうと伝える事が🥰
同じシーンでもどの選択を取るかで
未来も変わるよね✨
自分責めをしやすい人は
①現実
②妄想
を切り離して物事をみてみて！！
この方法は効果的なのでおすすめ🩷
ではまた更新します😍