毎週金曜日のダイエット報告です。
スタートから-5.5kg、先週からは1週間で-0.5kgでした。
1週間の間に増えたり減ったりですが、バランスのよいお食事とちょっとの運動とウォーキングで引き続きなんとか頑張っています。
まずはあと3kgくらい痩せたいけど、このペースだとあと1ヶ月半？
まだまだ先は長いですね…
って、結婚してどれだけ太ったのよ？って感じですが
そのうち体重書きます。
因みに主人も5キロ痩せました。
少し前のグラフですが、今はもう少し痩せたみたい。
主人も毎日ではありませんが、たまにダイエット弁当を持参しています。
毎回ほぼ同じ中身です。笑
先日はウォーキングがてらセリアに行ってお弁当に使えそうなものを購入しました。
もっと近くにあればいいのですが、往復1時間ちょっとかな？
しかも現金しか使えなかった気がして途中で自宅にお金を取りに戻ったけど、セルフレジでカードも使えたというオチ。。
因みに主人のこのお弁当箱もセリアで、安上がりです。笑
先日載せたわたしのお気に入りの可愛いお弁当箱はこちら♡
たまにお世話になっている置き換えはDHCのスープパスタがお勧め。
