日が落ちるのがだいぶ早くなりましたね。
最近たまに行ってるアンダーズ。
もう9月なんて、このままあっという間に今年が終わってしまいそうで怖い…
何だか最近寝付きは悪くないのですが、明け方に目が覚めてしまってそのまま寝られなくなってしまう日が続いていて。
ネットで原因とか調べたら加齢とか出てきちゃうんだけど…
笑
その昔採卵の時に飲んで余っていたメラトニン飲んでみたりしたけど、効果もなく。
確か卵の質が良くなるとかで飲んでいました。
夜更かししたら朝までぐっすり寝られるかな？とか思ったりして夜更かし中。
逆効果だったりして？
おいもスイーツの季節ですね♡
このトレイ、可愛くてお気に入り。
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