顎の力みと肩の力み | 豊橋 ジャズサックス&ピラティスインストラクター  秦野真里(はたのまり)

豊橋 ジャズサックス&ピラティスインストラクター  秦野真里(はたのまり)

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今日も山本篤先生の授業を!



今日はまたすごかった!

マウスピースの加える下顎の力みと肩の力みの関係、呼吸の関係!

そして、ピラティスで説明がしずらかった(言葉では言えてもあまりしっくりきていなかった)ことが、なるほど!と理解できました!


すごいすごい!これは指導方法が変わる!

そして、なぜかスカイプを録画できないので、スカイプの画面を撮影するという…

先生にもお付き合いいただき、あらゆる角度からパシャリパシャリ


右下の私の顔笑

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