皆様から、足は大丈夫ですか？と聞かれます
ご心配いただきありがとうございます。
前回のブログから、また別のお医者様にいきまして、その先生が神のように優しい先生で、ありがたやありがたや
有痛性外脛骨
ではないか？
という診断でした。
痛い場所は、間違いなくコレなんだけど、痛くなったり治ったりはしないはず…と言われました
何ヶ月か前に痛くなって、治って、と思ったら痛くなっての先日の病院行き。
そして、それからパタリと痛みは止み、と思ったらまた痛くなったじゃん！←今ここ。
共通点は、
歩いた次の日！
でも、歩いたと言っても、
半日買い物デートに出掛けただけである
私はどうやって運動不足を解消した
らよいでしょうか
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