もうすぐ引っ越しです。
新しい生活。
こういうときには、やはり目標をたてるべきです
運動する！！！！！私！！！！
最近の私は、異常なむくみと、強烈な頭痛になやまされています。
むくみは当然歩いてしっかり水飲めば大丈夫そうじゃん？
頭痛は、どうやらサックスのせいみたいです。
私は後頭部がぐーーーーんぐーーーーんって痛いんです。
ネットで調べたら、要は肩こりから首、頭にかけて痛いらしい。
サックスだわ・・・・
ちゃんとたまには肩回したりしないといかん。
肩こりってのは私はあまりないので油断してたなぁ・・・
頭痛薬飲む前にストレッチだ
あと、昨日はレッスン中にひざがつりそうになった・・・かくーーんってなったもんね。
間違いなく運動不足です。
運動すれば、きっと食欲もでるさ
私は夏はほんとに食べないから危険。健康になるぞーーーーーーーーーーーーーーーーーーー