こんにちは。
まりもです。
私の今日は、主人が浜松土産で買ってきてくれた餃子を使いたい！
とっておいた冷凍エビをエビチリにして、中華にしましょ〜♫
エビチリといっても、私、手の込んだことはしません
なので、なんちゃってエビチリです〜！
①長ねぎ10cmと玉ねぎ1/4をみじんぎりにして、胡麻油で炒めます。
②油が回ったら、フライパンの片側によせてチリソースとケチャップを加えてそのまま加熱。
③空いた片側で、解凍したエビの両面に焼き色をつけます。
④エビに焼き色がついたら、全てを混ぜ合わせて、完成〜！
野菜も摂りたいので、青菜を添えて。
主人「おおー！おいしい！」
ありがとうございます。
これから我が家のエビチリは、このなんちゃってエビチリで通します
そして！
味が濃くて重めな中華でも、美肌食材は取り入れていきたいですよね♫
白キクラゲは、世界3大美女の楊貴妃も愛したと言われる美肌食材。
滋養強壮・老化防止にも良いのですが、驚くのはその保水力！
白キクラゲの保水力は、ヒアルロン酸よりも高いと言われています
お肌プルプルになれますね〜❤︎
「高級食材」だなんて言われている白キクラゲですが…
同じく乾燥ワカメと一緒に水でもどてして、美容に良い酢の物にしました！
お酢はカルシウムの吸収を助ける働きがあるので
、カルシウムたっぷりのしらすも投入〜♫
(しらすも浜松土産です。)
ごちそうさまでした〜
白キクラゲ料理、ハマりそうです！