昨日の不安はなんのその、、、(笑)
あれ?乗るの?ってみてた(笑)
ちゃんとみんなにバイバーイって見送ってた。
どーってことは無かった朝でした。
ってか、自分の午後の眠気が半端じゃない(笑)
15時過ぎにソファに座ってるといきなり寝てる(笑)
それにつられて長男くんも寝てしまったり、、、っとなると夜にひびくのですよねー
長男くんの寝る時間が確実に遅くなる。
だから出来るだけ寝かせてはならない!!!
夕方から外に出る予定が寝起きのためぼーーーーっとして終わる。
んでもって、あたしは30分も寝てしまうと、夜は全く寝れなくなる。
2時3時になってしまうから
寝ても10分~15分で目を覚まさないと大変。
独身の時は不眠ぎみで、眠剤を処方されてた。
良くはなったけど、寝つきは相変わらず悪いからウトウトは禁物!
今日は15分で起きたから大丈夫かなぁ~
あれ?乗るの?ってみてた(笑)
ちゃんとみんなにバイバーイって見送ってた。
どーってことは無かった朝でした。
ってか、自分の午後の眠気が半端じゃない(笑)
15時過ぎにソファに座ってるといきなり寝てる(笑)
それにつられて長男くんも寝てしまったり、、、っとなると夜にひびくのですよねー
長男くんの寝る時間が確実に遅くなる。
だから出来るだけ寝かせてはならない!!!
夕方から外に出る予定が寝起きのためぼーーーーっとして終わる。
んでもって、あたしは30分も寝てしまうと、夜は全く寝れなくなる。
2時3時になってしまうから
寝ても10分~15分で目を覚まさないと大変。
独身の時は不眠ぎみで、眠剤を処方されてた。
良くはなったけど、寝つきは相変わらず悪いからウトウトは禁物!
今日は15分で起きたから大丈夫かなぁ~