今日はいい天気晴れ
マット類を洗って気持ちがいい♥akn♥
ではでは
今週のお弁当お弁当

音譜月曜日音譜


♪まりりんの気ままなプログ♪ 
おにぎりぶりの塩焼き・小松菜&うす揚げの煮物・豚肉のごましゃぶおにぎり
音譜火曜日音譜

♪まりりんの気ままなプログ♪ 
おにぎりカレーチャーハン・豚唐・コールスロー・グラタンおにぎり
音譜水曜日音譜
♪まりりんの気ままなプログ♪ 
おにぎり焼き鮭・小松菜の塩昆布和え・キンピラ・ささみ磯辺揚げおにぎり
音譜木曜日音譜
♪まりりんの気ままなプログ♪ 
おにぎりアジフライ&豚カツ・イカ&キャベツのバター焼き・ナポリタンおにぎり
音譜金曜日音譜

♪まりりんの気ままなプログ♪ 
おにぎりトロカレイの明太マヨ焼き・ほうれん草&しめじ胡麻和え
クリームコロッケ・ちくわ&チーズ巻きの梅和えおにぎり
金曜日になるとホッDASH!とするニコニコ
だって明日何入れようって悩まなくていいも上んって思うンは・・・
アタシだけ?!ウフ
ペタしてね