大変ご無沙汰してしまいました…
これからまたこまめに
更新していくつもりですので
宜しくお願い致します。
さて。
ブログのタイトルですが。
ご相談いただく方々からよく
想像の中での不安が膨らんでしまって
苦しくてどうしようもない。
という方がおられます。
相手からの連絡がない…
好きな人が出来た？
私のことが嫌いになった？
あの日あんなこと言ったからかな？
もう連絡ないんじゃないかな？
もう終わりなの？
不安は恋愛の中で1番の強敵です。
ましてやそれが必ずネガティヴな
妄想へと膨らみますので
輪をかけて厄介になります。
一度冷静になって考えてみると
どれ１つとして、
お相手様から直接言われた事は
ないのではないでしょうか？
負のスパイラルは
自分で止める事が出来ます。
1番怖いのはそんな感情を
Lineであれ、電話であれ
お相手様に出してしまう事。
お相手様にしてみれば、
は？なんで怒ってんの？…
と訳のわからない怒りを向けられ
うざい…となってしまいます。
不安な時は一言だけ
たわいもないLineやメールを
してみましょう。
きっとなにもなかったかのような
返事が返ってくると思いますよ。
自分で結果をきめてしまわないように。