一般社団法人Belle Life Style協会
認定パーソナルダイエットサポーター
わたべまりこ です
60代でも3ヶ月で体重−5kg、
体脂肪率−5.5%
減りました
1年以上リバウンドなし！
現在体重−8kg、体脂肪率−8.6%減りました
今でも減り続けています
50代、60代でも食事を摂ってキレイにやせて健康になる方法をお伝えします
諦めないで
キチンと3食 食べて
年齢に関係なく
いつまでもキレイで若々しく
ダイエットと無関係なカラダになり
なりたい自分と理想通りの人生を
手に入れるために
カラダの仕組みと栄養の知識とマインドを
お伝えせて頂いています
いつのまにか季節は移り変わり、札幌でも桜の開花
が報じられるようになりました🌸
でも、昨日今日は寒い
先日慌てて、半袖のTシャツ出したのに💦
しまったヒートテックを引っ張り出し、強風の中、
鼻水が出てしまう寒さの中、JRで会社行きます
会社近くの桜
去年の夏から更新してなかったアメブロ
じ、つ、は、
乳癌になってしまいました。
私が癌になるなんて
私は癌になるはずはない
癌になってはいけない
癌になったら
おしまいだ
癌になる前の私は強くこんな風に思っていたのです。
その訳は
前の年の12月
主人を肺癌で亡くしました。
11ヶ月共に闘病しました。
そして11ヶ月後
私が癌になりました
こんな事ってあるのですね
11月右胸にシコリを発見して、
すぐに
乳腺クリニックで調べてもらったのです
その日のうちに細胞診。
オッパイがぶす色になる位痛かった
4日後に「癌の疑いあり」と言うので、
クリニックを再受診して、部分麻酔をしたのに痛い、組織診。
10箇所くらいにホッチキスみたいに太い針で刺された
その後、結果が出るまで長かった
16日後、先生からの電話で
(電話で告知って💦)
第一声でわかった
「やはり癌でした」と先生
「やはり癌でしたか…
ステージは何ですか？」
「ステージⅡaですね。2個ありま す」
覚悟はしていたつもりだが、心のどこかでまちがいであって欲しいと思っていた。
「金曜日に来て下さい。大きな病院を紹介します。今後の事を話しましょう」と先生。
癌かなと思って、結果が出るまでの約1ヶ月
生きた心地がしませんでした。
私も主人のように死ぬのかな。
なんて不幸が続くのだろう。
何で私ばかり
これからどうなるんだろう？
仕事は？
生活は？
お金は？
夢は？
主人が亡くなり悲しみも癒えない中
なぜこんな事になるのだろうなどと
自分をすっかり見失っていました。
でも、今私は元気に癌を
治療しています
抗がん剤無しで
自分の気持ちが落ち着いてない時に、
仲の良い友達に言われて、救われた言葉があります。
1つは「癌になった事に意味があるよ、きっと」
もう1つは、「あなたの癌を科学的に説明してもらい、冷静に受け止めてみたら良いのでは」
と言う言葉でした。
この言葉をもらってから、
私は内なる自分と対峙して癌に感謝出来るまでに
なったのです。
また次回その後についてお話しますね
ここまで読んで下さりありがとうございました
わたべまりこ
今日も読んでくださりありがとうございました
まりこ
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