先日関東地方では
雪が降り積もりました。
雪かきをして
グキッと腰を痛めた方！
クレイ湿布が良いですよ！！
クレイ湿布とは
クレイと水を混ぜた
ペーストをガーゼに包み
痛いところに当てる方法です！
ひょっとして
「クレイに腰痛？？」
って思っていますか？
確かにクレイは
スキンケアの目的で
使われることが普通ですが、
いやいや実は
痛みのケアにとても良いのです！
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貼りやすく取れにくい
貼るタイプの外用薬が
たくさん作られていますから、
今ではごく一部だそうですが、
昔から接骨院では
クレイのペースト使っています。
私も小さい頃捻挫をすると、
薄紙にペーストを塗り
あててもらっていました。
クレイには炎症や痛みを
和らげる働きがあるので、
接骨院でも使われているので、
決して思いつきではないのです！
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雪かきでグキッと
腰を痛めてしまった時にも
クレイでケアができるので、
クレイの使い方を知っていると
とても便利なので、
おうちで簡単にできる
スキンケアとセルフケアを
初めてくださいね！
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