娘がインフルエンザの時に
私も少しだけ
体調を崩していました。
くしゃみと鼻水が酷く
鼻をかきすぎてしまい
鼻がヒリヒリに！
ちょうど娘が咳き込んでいて
クレイ湿布をするため
クレイペーストを作ったので
少しだけもらって
小鼻にクレイパックしました。
入浴時にほんの１０分程度の
短時間でしたが、
赤みはだいぶ治り
ヒリヒリも飛んでいった！
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いつもはクレイオイルなどで
保湿をしていますが、
一度のクレイパックが早いと
実感しました！
目的があり
クレイペーストを作った時に、
ついでに他のケアに使えないか？
考えてみると
意外と問題が見つかるものです。
せっかくペーストを作るなら、
一回で済ませてしまえば
とても楽ですよね！
・。*・。*・。*・。*・。
クレイは多目的に使えるので、
普段からどんなケアに使えるか？
把握しておけば、
とっさの時に使えます。
色々なケアに
クレイを使ってみると
沢山良さを実感できるはず！
ぜひクレイセラピーを始めてくださいね！
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