埼玉 ・春日部・越谷、クレイセラピー教室クレイやさん主宰、クレイセラピスト・クレイセラピーインストラクター前島まりです。本日もご来訪ありがとうございます。
物事をやり遂げた後は、まずはリラックスしませんか？
およそ１ヶ月かけて親子で作ってきた卒園制作が仕上がりました。
昨日は幼稚園で仕上げをする日で、1日かけて完成しました。
糸しまつ、紐を編んで本体に縫い付ける作業、毛糸ならばなんて事ない作業が、麻糸ゆえにコツが必要です。
細かい作業に集中し、終わった後には目がしばしばしてしまい、夜はクレイフェイスパックをしました。
使ったクレイは、E-Conceptionのセージグリーンクレイです。
卒園制作をしていて、出番が多くなったクレイフェイスパックは眼精疲労の救世主です。
私は入浴中にやることが多く、昨晩も湯船に浸かりながらパックしました。
心地よさにとてもリラックスでき、やり遂げたゆえに気分も高揚していたと気づきました。
パック後は眠くなり早めに就寝できました。
やり遂げた後はまずリラックスすることが大切で、お祝いはその後でもできる。
まずは体も心も休めることが一番大切です。
その時にぜひクレイを使ってみてくださいね。
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