埼玉 ・春日部・越谷、クレイセラピー教室クレイやさん主宰、クレイセラピスト・クレイセラピーインストラクター前島まりです。本日もご来訪ありがとうございます。
空気の乾燥に加えて、芋掘り・洗い物・洗濯物の手洗いによりあかぎれになったので、クレイパックをしました。
使ったクレイは、先日作ったドライハーブを混ぜたクレイです。
しっとりとした肌あたりで、作用が穏やかのピンククレイにホワイトクレイをブレンドしたものです。
手の甲の関節あたりが広範囲に赤くなり、かゆみが出てしまいました。
クレイオイルでケアをしていましたが、洗い物や手洗いを素手でしていたので全く良くならず。
とうとう辛くなりクレイパックをしたというわけです。
寝る前だったので10分程度薄塗りでパックをし、乾く前に洗い流しホホバオイルで油分を補います。
パック後は赤みとかゆみがだいぶ引きそのまま就寝、朝起きたらだいぶ良くなっていました。
日中の空気の乾燥もとても気になり始めたので、加湿を心がけるのと同時に、洗い物で使う手袋も購入しようと思いました。
なってからでもケアできるのがクレイですが、予防できるものは予防するに越したことはないです。
寒さが本格化する前に、ぜひクレイセラピーを初めてみてくださいね！
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