埼玉 ・春日部・越谷、クレイセラピー教室クレイやさん主宰、クレイセラピスト・クレイセラピーインストラクター前島まりです。本日もご来訪ありがとうございます。
生活の中の充実感を感じているか?ふと思いました。
レゴで遊びだし、磁石のおもちゃを引っ張り出す。
1ヶ所ならば良いのですが、そちこちでこの状態が始まります。
どんなに「片付けてね」と言ったとしても、遊びに夢中な子供が片付けるわけもなく、さらに成長により言い訳をするようになる。
軽いノイローゼです。笑
私は自宅で仕事をしているので、娘が遊んでいる間、仕事をすることもあるのですが、夕方気付くとこの状態で、怒りは最高潮となります。
・子供のせいにしてはいけない
・仕事のせいにしてはいけない
・家事のせいにしてはいけない
私は「なんでうまくいかないの?」「私だけが忙しいの?」というように、自分を責めたり悲壮感を感じたりするのが嫌いです。
生活の中での充実感を感じているか?考えてみました。
「充実感を感じるために、どうすれば良いか?」
その答えを出すには、現状やるべきことを見直し、実行していかなくてはいけない。
でも心が疲れてしまっているので、まずはクレイに癒されることにします。
疲れた時は何も考えずにリセットすることが一番、あれこれ考えるとはかえってよくないですからね。
そんな時にクレイを使ってリラックスすると、無心になりリラックスタイムを過ごすことができます。
難しいことは心と体を休めた後に考えた方が、きっと良い答えが出てくると思っています。
現状を見直して、やることをどのように改善していくか?考えようと思ったら、娘と一緒に寝落ちしてしまいました。
クレイパックで癒されリラックス出来たので、ぐっすり眠れてスッキリ、昨日のモヤモヤも吹き飛びました。
どのように解決するかは、これからじっくりと考えていこうと思います。
【6月のクレイde遊ぶ】夏のクレイファンデーション作りの詳細は下記よりご覧ください。
レッスンの日程
🌿レッスンの日程です
リクエストにて開催しています
電子書籍販売中です
クレイセラピー教室クレイやさん
クレイやさんSNSなど
「埼玉県・春日部市、越谷市、さいたま市、蓮田市、上里町、川口市、杉戸町、白岡市、幸手市、久喜市、草加市、三郷市、八潮市、千葉県・野田市、我孫子市、茨城県・古河市、群馬県・千代田町、東京都・足立区、葛飾区、台東区、三宅島」在住の方が受講されています。