時代の流れは早いからクレイセラピーでリラックス

 

埼玉 ・春日部・越谷、クレイセラピー教室クレイやさん主宰、クレイセラピスト・クレイセラピーインストラクター前島 まりです。本日もご来訪ありがとうございます。

 

 

 

 
 
現代はとても早く流れています。早いほどついていくのは大変な事。疲れてしまった時はクレイでリラックスをしませんか？
 

 
 
物事を効率よくこなすために、To do リストを活用したり、ネットやSNSで情報を検索したり。世の中は効率が重視されています。
 
 
 
時代の流れが早ければ仕方ないことです。その流れに乗らなければ、取り残されてしまい困ってしまうことも多いから。
 
 
しかし、常に走り続けていれば、体力的、精神的に疲れてしまいます。心の病が多いのも文明が発達しすぎた現代の代償かもしれません。
 
 
 
「疲れたなぁ」と感じたら、ひとまずリラックスしましょう。お茶を飲んだり、おやつを食べたり。お昼寝するのも良いでしょう。
 

 
 
それでも何だかスッキリしなければ、クレイの力を借りること。クレイは長い年月をかけて作られた自然の恵。その色はとても優しい色。
 
 

 
 
見ているだけでも神秘的で癒されます。クレイには鉱物が含まれるので、パワーを感じる方もいます。残念ながら私にはわかりませんが。笑
 
 
クレイパック、クレイ足湯、クレイオイルで優しくマッサージするのも良いですね。自宅だったら手軽に簡単にできますからね。
 
 
時間にしたら10分〜20分程度。忙しい日常のほんの少しの時間を、クレイセラピーの時間とすれば、心も体も休まると思います。
 
 
クレイセラピーをはじめてみませんか？

 

 

 

 

◆講座・ワークショップのお知らせ◆
 

12月8日

体ぽかぽかクレイバスボム作り

やおきさんのマルシェ（埼玉県越谷市）

 

 12月10日

クレイと無農薬ハーブのバスソルト作り

はかり屋の火曜縁日（埼玉県越谷市）

 

12月13日

クレイときらきらマイカのツリー石鹸づくり

WAnest（埼玉県越谷市）

 

 

 

 

◆リクエストにて開催します◆

 

 

 
クレイセラピー教室　クレイやさん
埼玉県春日部市
（イオンモール春日部付近）
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