いわゆる妊娠後期という週数くらいに入り始めたころから、
身体のむくみが取れなくなってきてしまいました。
ネットなどで調べると出てくる対策方法としては
・ウォーキング
・塩分控えめの食事
・お風呂にゆっくり入る
・マッサージ
・寝るときは足を少し高くして寝る
など。
どれを試してもだめ…。
どうしたらいいんでしょう？？(>_<)
妊娠後期はどうしてもむくみやすい、ってよく言われてもいますが。
そして、私がむくみやすい体質っていうのもあるんでしょうけど…。
明日は助産師外来なので、明日相談してみようと思います！！
3号くらいデカく買って不満だったはずの結婚指輪が
もはや指がパンパンで痛いので今朝とりました。。
3号も違ってたのに…どれだけ指がむくんでんの？！
って自分でもびっくりしています。。