熱中症予防ドリンク


みなさま
いかがお過ごしでしょうか。





元気100倍アンパンマン!!!ではなくマリリンです(笑)





タイトルにあるように
少しヒンヤリしたと思います(汗)





さて、話は本題に入ります





台風が去ってまた気温が高く暑くなるようですね。
熱中症対策は万全でしょうか？




子供～大人までがお飲み頂けるドリンクをご紹介します♪





簡単なのでお試しあれ☆





以下
レシピです(^∀^)ノ

冷やした水500ml
梅干し一個
オレンジジュース100ml

をミックスしてください！





出来上がりです。
これで
水分とナトリウム・カリウムが補給できます∞∞∞