うきょうちゃん1weekから
最近の不摂生がひどくて
ラーメン、ハンバーグ、お菓子、焼肉、
デザート、食べ放題etc...
食べまくって、
もうやめてくれ〜〜😨😰😱😰😨😱😨😰😨😱
って感じで、体重計乗るのやだったんだけど
現実見て心を切り替えようって
思って乗りました。
うきょうちゃん1weekが
終わった日が43.6でした😮
えっ？意外に増えてない😮
って思って
なにしたかな？？？
って考えたら
毎日のようにどこかに遊びに行ってたんですね！
ディズニー行ったり〜、ラウワン行ったり〜、
ポケモンでめちゃ歩いたり〜、
やっぱり歩くのとか運動は大事なんだなと
実感☝🏻️☝🏻☝🏻
で、今は、42.8😆😆
さっき撮ったやつ！
やっと戻りました！
昨日食べ放題だったのに
ポケモンが効いたようだ、、、
ここからは、38キロに向けて努力
するだけですね😇
まずは40目指そうか〜😋☝🏻️
食べ放題とか行っても、その日中に
運動しちゃって、デブを持ち越さないことが
大事ですね。
プール行ったり、ポケモンしたりして
頑張りたいと思います。🙋
美人でおデブちゃんはまだ許せると思うん
ですけど、ブスの場合
ブスのくせしてデブなんかーい‼️‼️‼️
ってなるんですよね。
世の中不公平。
だから私は美人枠に行けなかったので
せめて痩せたいと思いまーす✌🏻️
仕事前のけいちゃん😋
頑張れ〜〜
今日も可愛いロンロン
今日は英語の構文やって、上野行って、ポケモンして、カラオケかな！
ではさいなら🙋