溜めない女。

こんにちは～

今日の台湾はちょっぴり冷えます。


みなさん、ジンマシン心配してくれてありがとう。

なかなか最初自分でも受け入れられないくらい落ち込んじゃってたから

みんなからあったかいコメント＆メッセージいただいて嬉しかったです。

いただいたコメントの中にもあったけど、

五感で感じる部分以外にも、目に見えない部分での環境の変化も大きいと思うし、

自分では、だいぶ慣れてきた気がしてたけど、

ストレスに感じてる部分も少なからずあるんだということを改めて知りました。

頑張んなきゃ、頑張んなきゃと自分に多少プレッシャーをかけて突っ走ってたけど、

体が、「ちょっと待って！！」

って、ストップをかけてくれたんですね。

ジンマシンに教えられました。

これからは、自分の体の声にももっと耳を傾けて、大事にしなくっちゃなぁと思いました。

体が健康でこそ、頑張れるってものですからね！

免疫力を高めるために、自炊もそろそろ始めてたいと思います。

あと、自分にごほうびの時間もつくろう。

あと、何を頑張るにも、無理をずーっと続ける事はできないってことがわかって、

周りの人に相談して時には助けてもらったりすることも大事なんだなって思いました。

自分だけで解決できることって少ないよね。

私をよく知ってくれている人と電話で話したときも、

「溜め込むからねー。心配だなあ。。」

ってしみじみいわれました。。あはは。

生まれながらのコミュニケーションべたはいきなりは改善できないけれど、

溜め込まない女になりたいと思います。

頑張りすぎないで頑張るぞー！！

あ、問題のジンマシンちゃんは、ゆっくりですが、おかげさまでよくなってきてます♪
ありがとう！



↑衣装合わせの時の１枚。


さて、みなさんに、お知らせ～♪

以前お知らせした、日本からはるばる台湾までグラビアを撮りに来て下さったFLASHさん。

撮影していただいたグラビアの掲載号がわかりましたのでお知らせさせてください～。

来週(２５日)発売号だそうです！

私は発売日に見ることができないけれど(お母さんに買っておいてもらわなきゃっ)、

みていただけると嬉しいです。

よろしくお願いします♪