人間として、今世はこの肉体をお借りして体験させてもらっている。
若い頃から散々、自分を痛めつけてきたと振り返る。
還暦の前というわけでもないが、大切な節目だから
この身体を脱ぐまで、自分のことは自分でしたいし、この足で歩きたい。
母はそれが叶わなかった。
母を見てよりそう決めた。
昨夜は一軒家ぱちゅりのきみちゃんのルーシーダットン。
岐阜の各務原から名古屋駅笹島へ。
新月と満月の日に開催🌕
はじめは、ルーシー？何？と思ったけど、タイのヨガらしい。
半年前からタイミングが合えば行きたいと思っていたが、昨日になってしまった
人間界の頃、ヨガを１年間、週２のペースで通っていた。
その頃は姿勢も良くなっていたし、身体も軽やかだった。
パワーヨガとムーンライトヨガ。
rusie dutton
仙人のように自分を整える
昨日は仙人のポーズを目一杯やった
やや筋肉痛かも。。。
しょっちゅうは参加できないかもしれないけど、いろいろな箇所を伸ばしていくことは大切。
いつも姿勢悪く縮こまっている
股関節も硬い。
いろいろな箇所にズレが生じて、やがてコケる
コケるの最近続出
この辺りで見直しを
エジプトへ行く前にきっちりケアして万全な状態で行きたい
帰りは皆でsalad bowlさんへ。
名古屋駅ナナちゃんはスターウォーズに
もはやナナちゃんではない
双子座の満月🌕♊️
今日はゴッドハンドの先生の治療を受けに行く🏃♀️
しかも、昨日のルーシーダットンをしためっちゃ近くだし。